Четыре лапы и хвост

Как дельфины!

 Водные процедуры улучшают кровообращение и укрепляют нервную систему. Во время плавательных упражнений задействованы почти все основные мышцы организма, а нагрузка на позвоночник минимальна.
В каком возрасте лучше всего отдать ребенка в плавание? Специалисты советуют в 5-7 лет. Но некоторые детишки попадают в бассейн в первый год своей жизни из-за проблем со здоровьем — в профилактических целях. Такие бассейны в Минске есть в девяти детских поликлиниках. В них младенцы проходят водолечение и учатся держаться на воде.
В группы обучения плаванию мальчиков и девочек набирают во многих бассейнах столицы. На первых порах юные посетители только осваивают водную среду. Самая большая сложность при обучении — боязнь воды. Поэтому упражнения делают в форме игры, чтобы отвлечь детей. Но, как показывает практика, примерно один процент обучающихся не может перебороть страх. Как правило, после года занятий юные посетители неплохо держаться на воде, а самые старательные умеют плавать несколькими стилями.
Спрос на обучение ребятишек плаванию в столице очень высокий. В некоторых учреждениях налажена связь с детско-юношескими школами, которые предлагают самым перспективным «рыбкам» попробовать себя в спорте. Обычно в плавательные секции набирают в возрасте семи-восьми лет. Естественно, не все дети станут олимпийскими чемпионами, зато будут оздоравливаться, хорошо держаться на воде, иметь красивую фигуру.

Адреса столичных бассейнов, где проводятся занятия по обучению детей плаванию
Дворец спорта для детей и юношества, ул. Никифорова, 49.
«Орленок», ул. Каховская, 74.
Спортивный комитет Вооруженных Сил, ул. Красноармейская, 3а.
«Волна», ул. Фабричная, 18.
«Старт», ул. П. Глебки, 30а.
Дворец водного спорта, ул. Сурганова, 2а.
«Нептун» Дворца спорта для детей и юношества, пр. Любимова, 29.
Лицей № 1, пр. Газеты «Звязда», 6а.
ФОК «Серебрянка», пр. Рокоссовского, 44.
Дворец культуры и спорта железнодорожников, ул. Чкалова, 7.
«Лазурный», ул. Козлова, 17а.
СДЮШОР по современному пятиборью, ул. Столетова, 1.
Олимпийский спорткомплекс, ул. Калиновского, 111.
Центр «Олимп», ул. Я. Коласа, 2.
СШ № 137, ул. Калиновского 50/2.