Новости компаний

Как со вкусом перекусить и пользу получить?

03 Все больше людей, как в нашей стране, так и во всем мире выбирают правильное питание и здоровый образ жизни. Отказ от фастфуда и других вредных для здоровья продуктов, регулярные занятия спортом, да и просто больше движения в течение дня – эти простые правила помогают миллионам людей каждый день быть здоровыми, красивыми, стройными, активными и жизнерадостными.

03И чтобы вести здоровый образ жизни было еще проще и приятнее, интернет-магазин супер-фудов и органических продуктов Ecobar.by предлагает своим покупателям очень широкий спектр продуктов для:

    • людей, ведущих здоровый образ жизни;
    • спортсменов;
    • людей, страдающих сахарным диабетом, которые стремятся вести активный образ жизни.

    Одним из таких продуктов, который подойдет всем перечисленным выше категориям покупателей, являются семена чиа. Как употреблять этот заморский продукт и для кого он будет полезен? Семена чиа употреблялись в пищу еще древними племенами Южной и Центральной Америки и обладают массой всяческих достоинств.

    Главным преимуществом семян чиа является их способность впитывать большое количество воды и разбухать, сильно увеличиваясь в объеме, что создает продолжительное ощущение сытости, и позволяет снизить общую калорийность рациона и исключить резкие подъемы сахара в крови. В общем, отличный, даже можно сказать, незаменимый продукт для похудения, а также для диабетиков. А также продукт содержит массу других полезных веществ (витамины, минералы, полиненасыщенные жирные кислоты). С другой стороны, семена чиа очень калорийны, так что есть их пачками совершенно ни к чему. Понятное дело, для тех, кто уже успел купить семена чиа фирмы Экобар, как употреблять этот продукт, чтобы и всю пользу получить, и с калориями не перебрать, является вопросом номер один.

    Как съесть семена чиа с пользой для здоровья?

    Самым простым способом скушать семена чиа будет простое добавление этих семечек в салаты. Вкус у продукта неяркий, скорее нейтральный, поэтому он ни в коей мере не испортят Ваши блюда, а наоборот, придадут ему приятный ореховый привкус. А можно сделать вот такой вкусный коктейль с семенами чиа: залейте ложку семян стаканом воды на ночь, а утром набухшую массу можно измельчить блендером и добавить в нее немного меда и свежевыжатый сок. Такой вкусный и полезный завтрак порадует Вас отличным вкусом и зарядит энергией на целый день вперед.

    Также семена чиа можно добавлять в любые каши, мюсли или хлопья, которые Вы едите с молоком или соком, как Вам больше нравится. Также на сайте интернет-магазина Ecobar.by Вы сможете найти массу других полезных рецептов как с семенами чиа, так и с другими супер-продуктами. Ведь утверждение о том, что полезная еда обязательно пресная и безвкусная давно не соответствует действительности. Сейчас питаться правильно очень просто и очень приятно. Так что приятного Вам аппетита и доброго здоровья!

    Интернет-магазин Ecobar.by.

    Тел.: (029) 720-20-20.

    (044) 720-20-20.