Где в Минске можно получить бесплатные консультации по питанию и персональную диету
Как выясняется, в поликлинику вход разрешен не только больным, но и вполне здоровым людям или считающим себя здоровыми. Более того, визит к доктору для профилактики или за рекомендациями по здоровому образу жизни медперсоналом даже приветствуется. В Партизанском районе в 14-й центральной районной поликлинике что ни день, то новация. Сейчас, например, медики приглашают на бесплатные консультации по питанию. Кто именно? Специалисты центра здоровья. Тема похудения давняя, но не теряющая актуальности.
— Лишний вес — причина множества заболеваний, — рассказывает заведующая центром здоровья Тамара Разуванова. — Вот лишь некоторые из них: жировая болезнь печени, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, желчнокаменная болезнь, сахарный диабет. Кроме того, снижается либидо, нарушается менструальный цикл. Обилие диет и чудо-таблеток, обещающих быстрый результат пышным людям, только соблазняют и сбивают с толку. В неравной борьбе с весом они проигрывают. А в нашем центре человек сможет получить комплексную консультацию по любым вопросам, связанным с питанием и похудением.
Доктор подробно объяснила, что входит в консультацию врача-терапевта и специалиста по питанию. Сначала они разберутся в вашей истории набора лишних кило. Для этого направят на необходимые обследования и сдачу анализа крови. При подозрении на расстройство пищевого поведения отправят на консультацию к психологу.
Вкратце про обследования. Туда входят измерение веса, роста, объема талии, а также персональный расчет основных показателей метаболизма (скорости обмена веществ, индекса массы тела). Определят процентное содержание жира в организме (с помощью специального устройства) и сделают индивидуальный расчет суточной калорийности рациона и норм белков, жиров, углеводов.
При желании возможно составление персональной диеты и сопровождение специалиста по питанию.